48歳、専業主婦、女性です。自分の体臭が原因でイヤな思いをしたことは何度もありますよ。あまりにもたくさんありすぎてどうでもよくなってしまったくらい体臭でイヤな思いをしたことがあります。でも、現在はそういうつらい思いはしていません。
彼氏にバレないかヒヤヒヤしていた足の臭い
体臭でイヤな思いをした中で思い出すと冷や汗が出てくるのは足のニオイ。座敷に上がったときの自分の足のニオイが強烈で、食事もそこそこ家に戻ってしまったことがありました。
ストッキングをはいてヒール低めのパンプスを履いていたのですが、立ちっぱなしだったためか足のニオイが強烈で・・・。
いつもはそんなことなかったのにその日に限って足のニオイが強く、周りに不快感を与えたと思います。
それからドライブ中、自分の足から変なニオイが漂いだして困ったこともありました。おつきあいして間もない彼氏の車に乗って食事に行く途中でした。素足にサンダルという比較的足のニオイがしにくい状態でもなぜか足が臭って彼氏に車の窓を開けられました。窓を開けたほうがいいかな・・・と思っていたら先に開けられてしまってよほどくさかったんだろうなあと・・・。
足のニオイの他にはデリケートゾーンのニオイや脇のニオイも気になりましたね。今は汗を出すため岩盤浴通いしているから体臭が気にならないけど、昔は至る所プンプン臭いましたよ。
脇はもしかしてワキガじゃないかと思うほど独特のニオイがしていたし、デリケートゾーンはおりものの関係かこれまた独特なニオイが・・・。生き物として当然のニオイと思っていても脇のニオイは彼氏にも指摘されてショックでした。
脇のニオイが気になって脇脱毛を受けようと考えたこともありましたよ。脱毛すると少しはニオイが気にならなくなると何かで知ったのです。ずいぶん悩んだけど脱毛する勇気もなく今でもそのまま。だけど体質が変わったのか歳を重ねたからかニオイが気にならなくなったのです。
汗を止めずに汗をたっぷり出すこと！
体臭予防や体臭対策に汗出しがありますよね。ダイエットにもなり体にも良いし、汗を出すことが自分に合っているんじゃないかと思ったのです。汗腺を開かせることで不要な物が出ていくし汗を出せば気持ちが良い。これで体臭が少なくなるならこんなに良いことはないと岩盤浴を続けてます。
冷え性体質なので体を温めて汗を出すことはとても気持ちが良いんです。岩盤に寝転がっているだけで汗が出るので冷え性体質だろうが運動が苦手であろうが関係ありません。岩盤浴で出る汗は特別な汗のようで体に溜った悪い物まで出て行くようですよ。
今後試してみたいと思っている体臭予防は汗を出す以外の方法。岩盤浴とか運動をしなくてもすむ体臭予防や対策があればやってみたいなと思っています。